Romatoid Artrit ve Osteoartrit Farkı Nedir?

Her iki tip artrit de, kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. Romatoid artrit ve osteoartrit, yaşlı yetişkinlerde daha yaygındır, ancak romatoid artrit her yaşta gelişebilir.

Romatoid Artrit ve Osteoartrit Belirtileri

İltihaplı romatizma ve kireçlenme bazı ortak belirtileri paylaşırlar;

• Eklem ağrısı
• Eklemlerde sertlik
• Etkilenen eklemlerde kısıtlı hareketlilik
• Sabahları artan semptom yoğunluğu
• Etkilenen bölgede sıcaklık veya hassasiyet

Osteoartrit ile romatoid artrit belirtileri arasındaki farklar ise şunlardır;

• Romatoid artrit semptomları, bazen birkaç hafta içinde hızla ortaya çıkabilir ve kötüleşebilir. Bununla birlikte osteoartrit semptomları daha yavaş ortaya çıkar.
• Hem osteoartrit hem de romatoid artrit vücuttaki herhangi bir eklemi etkileyebilir. Osteoartrit en çok dizleri, küçük parmak ve baş parmak eklemlerini etkiler. Romatoid artrit sıklıkla ellerde, parmaklarda, dirseklerde, dizlerde, ayaklarda, kalçalarda görülür.
• Romatoid artrit semptomları genellikle vücudun her iki tarafındaki eklemleri etkiler. Örneğin; romatoid artrit bir eli etkiliyorsa, diğer eli de etkiler. Osteoartrit genellikle vücudun sadece bir tarafını etkiler.
• Osteoartrit tipik olarak yalnızca bir eklemi etkilerken, romatoid artrit genellikle birden fazla eklemi etkiler.

Bu iki artrit türü arasındaki temel fark ise; romatoid artritin sadece eklemleri değil tüm vücudu (akciğerler, kalp, gözler gibi) etkileyen bazı belirtiler içermesidir;

• Düşük dereceli ateş (özellikle çocuklarda)
• Kas ağrıları
• Aşırı yorgunluk
• İştah kaybı
• Kilo kaybı
• Gözler ve akciğerler gibi diğer alanlarda iltihaplanma
• Romatoid nodüller

Romatoid Artrit ve Osteoartrit Nedenleri

Eklemler, kemiklerin birbirine sürtünmesini engelleyen koruyucu dokular içerir. Örneğin kıkırdak, eklemde yumuşak hareketlere izin vermek için kemiklerin üzerini örter. Artrit bu koruyucu dokuya zarar verir.

Romatoid artrit ve osteoartritte eklem hasarının nedenleri farklıdır;

• Romatoiad artrit, bir kişinin bağışıklık sistemi yanlışlıkla eklemlerdeki sağlıklı dokulara saldırdığında ortaya çıkar. Bu bağışıklık tepkisi, sigara içimi de dahil olmak üzere hem genetik hem de çevresel faktörleri içerir. Romatoid artrite iyi gelen yiyecekler ile ilgili bilgi almak için buradaki yazıya göz atabilirsiniz.
• Osteoartritte koruyucu kıkırdak yavaş yavaş aşınır ve kemikler birbirine sürtünmeye başlar. Bu aşınma ve yıpranma, sporda olduğu gibi eklemlere baskı uygulayan, tekrarlayan hareketlerden kaynaklanabilir.

Romatoid Artrit ve Osteoartrit’ten En Çok Etkilenen Eklemler

Romatoid artrit ve osteoartrit farklı eklemleri etkileyebilir;

• Romatoid artrit genellikle daha küçük eklemlerde başlar. Parmak eklemlerinde ağrı, sertlik ve şişlik olması muhtemeldir. İlerledikçe, dizler, omuzlar ve ayak bilekleri gibi daha büyük eklemlerde semptomlar gelişebilir. İltihaplı romatizma simetrik bir hastalıktır. Bu, vücudunuzun her iki tarafında aynı anda semptomlar yaşayacağınız anlamına gelir.
• Osteoartrit daha az simetriktir. Örneğin hem sol hem de sağ dizinizde ağrı olabilir, ancak bir taraf veya bir eklem daha kötüdür. Kireçlenme, iltihaplı romatizma gibi el ve parmaklarda yaygındır. Osteoartrit sıklıkla dizlere ek olarak omurga ve kalçayı da etkiler.

Romatoid Artrit ve Osteoartrit Tedavisi

Hem Osteoartrit hem de Romatoid artrit tedavisinde birincil amaç şudur;

• Ağrıyı azaltmak
• İşlevi geliştirmek
• Eklemlerinize verilen zararı en aza indirmek

Doktorunuz, sahip olduğunuz duruma bağlı olarak bu hedeflere farklı şekilde yaklaşacaktır.

Romatoid artrit ve osteoartrit farkı ele alındığında bazı özellikleri paylaştıkları bilinse de, temelde farklı artrit türleri olduğu ve farklı tedaviler gerektiği bilinmelidir. Bu yüzden erken teşhis oldukça önemlidir.

Osteoartrit (Kireçlenme) ve Romatoid Artrit (İltihaplı Romatizma) Arasındaki Farklar Nelerdir? yazısı ilk olarak zencefilgiller.com üzerinde yayınlanmıştır.

İltihaplı Romatizmaya İyi Gelen Yiyecekler

Yağlı Balık

Somon, uskumru, sardalya ve alabalık gibi yağlı balık çeşitleri, güçlü anti-enflamatuar etkilere sahip olduğu gösterilen omega-3 yağ asitleri bakımından yüksektir. Yağlı balıklar aynı zamanda romatoid artrit semptomlarının şiddetini azaltmak için faydalı olabilecek iyi bir D vitamini kaynağıdır.

Sarımsak

Sarımsak, içerdiği kükürt bileşikleri nedeniyle iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Araştırmalar sarımsağın artrit semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek anti-enflamatuar etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Beslenmenize sarımsak eklemek, hem iltihaplı romatizmaya hem de genel sağlığa fayda sağlayabilir.

Zencefil

Zencefile lezzetini veren gingerol bileşikleri anti- enflamatuar özelliklere sahiptir. Taze ya da toz halinde zencefil tüketmek iltihabı ve romatoid artrit semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Brokoli

Brokoli sizi serbest radikal hasarından koruyan ve bağışıklık fonksiyonu için gerekli olan A,C ve K vitaminleri ile doludur. Ayrıca iltihaplı romatizmaya iyi gelen ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olan sülforafan içerir.

Kırmızı Meyveler

Çilek, böğürtlen, yaban mersini gibi kırmızı veya mor meyveler antosiyanin içerirler. Antosiyaninler romatoid artrit gibi iltihap içeren çeşitli kronik hastalıklara karşı koruma sağlayan güçlü antioksidanlardır.

Ispanak

Ispanak gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler folik asit, magnezyum, kalsiyum, A ve K vitaminleri ile doludur. Ispanak, iltihabı hafifletebilecek ve hastalıklarla savaşmaya yardımcı olabilecek bitki bileşiklerinin yanı sıra bol miktarda antioksidan içerir.

Yeşil Çay

Yeşil çay, iltihabı azaltabilen antioksidanlar olan polifenolleri içerir. Günde 1 fincan yeşil çay tüketmek eklem ağrısını azaltabilir.

Turunçgiller

Portakal, greyfurt, limon gibi turunçgiller iltihaplı romatizmayı ve genel sağlığı desteklemeye yardımcı olabilecek C vitamini kaynaklarıdır. Antioksidan görevi gören C vitamini, güçlü bir bağışıklık sistemi için gereklidir.

Beslenmenizde çok sayıda antioksidan içeren iltihaplı romatizmaya iyi gelen yiyecekler seçmeye özen gösterin. Bu besinler, romatoid artrit hastaları için vücuttaki iltihaplanmaya karşı savaşmaya savaşmaya yardımcı olabilirler. Romatoid artrit ve osteoartrit sıklıkla karıştırılmaktadır. Bu iki rahatsızlık arasındaki farklar ve benzerlikler için romatoid artrit ve osteoartrit farkı yazısına göz atabilirsiniz.

İltihaplı Romatizma Olarak Bilinen Romatoid Artrite İyi Gelen 8 Sağlıklı Yiyecek yazısı ilk olarak zencefilgiller.com üzerinde yayınlanmıştır.