<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Temizlik &#8211; zencefilgiller.com</title>
	<atom:link href="https://www.zencefilgiller.com/temizlik/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zencefilgiller.com</link>
	<description>Sağlıklı Yaşam Portalı</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 Jun 2021 18:10:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.8</generator>

<image>
	<url>https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-favicon-6-32x32.png</url>
	<title>Temizlik &#8211; zencefilgiller.com</title>
	<link>https://www.zencefilgiller.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır? Sizi Şaşırtacak 28 Farklı Kullanımı</title>
		<link>https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-nasil-kullanilir</link>
					<comments>https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-nasil-kullanilir#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[zencefilgillercom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 18:10:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Temizlik]]></category>
		<category><![CDATA[elma sirkesi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zencefilgiller.com/?p=4262</guid>

					<description><![CDATA[<p>Son zamanlarda oldukça popüler olmasına rağmen, elma sirkesi binlerce yıldır karaciğeri temizlemekten, bağışıklığı güçlendirmeye ve hatta soğuk algınlığı tedavisine kadar birçok farklı amaç için kullanılmıştır. Ayrıca bilimsel kanıtlar, antimikrobiyal ve antioksidan etkileri de dahil olmak üzere çeşitli sağlıklı özelliklere sahip olan elma sirkesinin, kan şekeri seviyelerini düşürmekten kilo vermeye yardımcı olmasına kadar çeşitli sağlık yararları [&#8230;]</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-nasil-kullanilir">Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır? Sizi Şaşırtacak 28 Farklı Kullanımı</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Son zamanlarda oldukça popüler olmasına rağmen, elma sirkesi binlerce yıldır karaciğeri temizlemekten, bağışıklığı güçlendirmeye ve hatta soğuk algınlığı tedavisine kadar birçok farklı amaç için kullanılmıştır. Ayrıca bilimsel kanıtlar, antimikrobiyal ve antioksidan etkileri de dahil olmak üzere çeşitli sağlıklı özelliklere sahip olan elma sirkesinin, kan şekeri seviyelerini düşürmekten kilo vermeye yardımcı olmasına kadar çeşitli sağlık yararları olabileceğini öne sürüyor. Bununla birlikte günümüzde daha fazla insan sağlıklı ve doğal seçimler yaparak hayatını iyileştirmeye çalışıyor. Bu yüzden elma sirkesinin yemeklerden temizliğe saç bakımından cilt sağlığını iyileştirmeye kadar hemen hemen her yerde doğal bir çare olarak kullanıldığını görüyoruz. Peki <strong>elma sirkesi nasıl kullanılır?</strong> İşte elma sirkesini kullanmanın 30 farklı yolu.</p>
<h3>Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?</h3>
<p>Çevremizden duyduğumuz ya da gördüğümüz binlerce doğal ve bitkisel ürün varken, çok azı elma sirkesi kadar çok yönlü ve işlevseldir. Elma sirkesinin mutfaktan cilt bakımına ve ev temizliğine kadar pek çok kullanım alanı vardır. Peki faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için <strong>elma sirkesi nasıl kullanılır?</strong> İşte elma sirkesini kullanmanın yolları;</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4267" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-02.jpg" alt="Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır" width="1200" height="800" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-02.jpg 1200w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-02-300x200.jpg 300w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-02-1024x683.jpg 1024w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-02-768x512.jpg 768w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-02-750x500.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-02-1140x760.jpg 1140w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h4>1. Kan Şekerini Dengeler</h4>
<p>Elma sirkesi kan şekeri seviyelerini önemli ölçüde düşürebilir ve hatta insülin duyarlılığını artırabilir. Kan şekerini dengelemek için bir ya da iki yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak suda seyrelterek yemeklerden önce tüketmeyi deneyebilirsiniz.</p>
<h4>2. Kilo Vermeye Yardımcı Olur</h4>
<p>Elma sirkesi bazen kilo vermeye yardımcı olarak tavsiye edilir ve bunun nedeni, kendinizi tok hissetmenize yardımcı olabilmesidir. Bazı araştırmalar, elma sirkesi tüketmenin daha az kalori alımına, kilo vermeye ve karın yağını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Elma sirkesinin nasıl içildiğine dair birçok seçenek vardır, ancak en kolay seçeneklerden biri hazırladığınız smoothie ya da detoks içecek tariflerinize bir miktar elma sirkesi eklemektir.</p>
<h4>3. Yiyecekleri Korur</h4>
<p>Diğer sirke türleri gibi elma sirkesi de, asidik pH’ı sayesinde genellikle etkili bir gıda koruyucusu olarak kullanılır ve bozulmaya neden olabilecek bakterileri öldürerek, yiyeceklerin raf ömrünün uzatılmasına yardımcı olur. Salatalık, havuç ya da kabak gibi sevdiğiniz sebzeleri elma sirkesi kullanarak turşu yapmayı deneyebilirsiniz.</p>
<h4>4. Doğal Deodorant Görevi Görür</h4>
<p>Elma sirkesinin güçlü antibakteriyel özelliklere sahip olması, onu mükemmel bir koku giderici doğal alternatif yapar. İstenmeyen kötü kokulardan kurtulmak için 1 ölçü elma sirkesini 1 ölçü su ile karıştırarak vücudunuza uygulayabilirsiniz.</p>
<h4>5. Salata Sosu Olarak Kullanılır</h4>
<p>Elma sirkesinin kullanmanın diğer bir yolu da, en sevdiğiniz salataları lezzetli hale getirmek için basit bir salata sosu yapmaktır. Elma sirkesini biraz zeytinyağı, tuz, karabiber ve sevdiğiniz diğer baharatlarla karıştırarak ev yapımı salata sosu hazırlayabilirsiniz.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4268" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-03.jpg" alt="Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır" width="1200" height="800" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-03.jpg 1200w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-03-300x200.jpg 300w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-03-1024x683.jpg 1024w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-03-768x512.jpg 768w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-03-750x500.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-03-1140x760.jpg 1140w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h4>6. Doğal Bir Ev Temizleyicisidir</h4>
<p>Elma sirkesi, genellikle ticari temizlik malzemelerine doğal bir alternatif olarak kullanılır. Antibakteriyel özellikleri sayesinde mikropları öldürmek ve evi temiz tutmak için mükemmel bir seçimdir. 1 bardak suyu yarım bardak elma sirkesi ile karıştırarak, tamamen doğal bir ev temizleyicisi yapabilirsiniz.</p>
<h4>7. Boğaz Ağrısını Yatıştırır</h4>
<p>Elma sirkesi, güçlü antibakteriyel özellikleri sayesinde boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olur. Bununla birlikte evde gargara yapmayı denemeden önce, elma sirkesinin çok asidik olması nedeniyle boğazınızı tahriş etmesini önlemek için, su ile seyrelterek kullanmalısınız.</p>
<h4>8. Cilt Sağlığını İyileştirir</h4>
<p>Elma sirkesi antibakteriyel özellikleri sayesinde sivilceleri iyileştirmeye, yara izlerini azaltmaya ve cilt sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu nedenle birçok insan elma sirkesini cilt toniği olarak kullanmayı sever. 2 ölçü suya 1 ölçü elma sirkesi ekleyerek kendi cilt toniğinizi yapabilir ve pamuk yardımıyla cildinize uygulayabilirsiniz. Ancak hassas bir cildiniz varsa, elma sirkesini daha fazla su ile seyreltebilirsiniz.</p>
<h4>9. Mantar Enfeksiyonları İle Savaşır</h4>
<p>Mantar enfeksiyonları elma sirkesi yardımıyla kolayca tedavi edilebilir. Elma sirkesini su ile seyrelterek mantar önleyici sprey yapmak, elma sirkesinin en etkili kullanımlarından biridir.</p>
<h4>10. Yumurta Kaynatmak İçin Kullanılır</h4>
<p>Yumurtaları haşladığınız suya bir miktar elma sirkesi eklemek, soyulması daha kolay yumurtalar elde etmenize yardımcı olur. Yumurta beyazındaki protein daha asidik bir sıvıya maruz kaldığında daha hızlı sertleşeceğinden, yumurtalar haşlandıktan sonra şeklinin korunmasına yardımcı olacaktır.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4269" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-04.jpg" alt="Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır" width="1200" height="800" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-04.jpg 1200w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-04-300x200.jpg 300w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-04-1024x683.jpg 1024w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-04-768x512.jpg 768w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-04-750x500.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-04-1140x760.jpg 1140w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h4>11. Kimyasal Kalıntıların Giderilmesine Yardımcı Olabilir</h4>
<p>Meyve ve sebzelerdeki pestisit kalıntıları birçok insan için endişe kaynağı olabilir. Bakterileri öldürme ve gıda kaynaklı hastalıkları önleme yeteneği nedeniyle birçok insan meyve ve sebzeleri su yerine elma sirkesi ile yıkar.</p>
<h4>12. Banyo Yaparken Kullanılır</h4>
<p>İnsanlar elma sirkesini cildi sağlıklı ve temiz tutmasının yanı sıra, dolaşımı artırmak, saç ve cilt sağlığını desteklemek ve kokuyla doğal olarak savaşmak için banyo yaparken de kullanmayı seviyor. Denemek isterseniz küvetteki suya ya da banyo suyunuza 1-2 bardak elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Ardından, ciltteki fazla sirkeyi arındırmak için duş almalısınız.</p>
<h4>13. Saçların Parlamasını Sağlar</h4>
<p>Elma sirkesi ile saçı durulamanın dolaşıklığı giderdiği ve saçınıza parlaklık kattığı söylenir. 1 ölçü elma sirkesini 1 ölçü su ile karıştırarak, saçlarınızı bu karışım ile yıkayarak birkaç dakika bekledikten sonra yıkayabilirsiniz. Özellikle kuru ve yıpranmış saçlarda kuruluğu önleyerek, saçın parlak kalmasına yardımcı olur.</p>
<h4>14. Kepeği Azaltır</h4>
<p>Seyreltilmiş elma sirkesi karışımı, diğer birçok kimyasal şampuan ve ürüne doğal bir alternatif olabilir. Elma sirkeli su ile saç derisine masaj yapmak, kepek ve beraberinde gelen kuru, kaşıntılı saç derisine katkıda bulunabilecek Malassezia mantarının büyümesini durdurmaya yardımcı olabilir.</p>
<h4>15. Yabani Otları Doğal Olarak Öldürür</h4>
<p>Bitkileri korumaya yardımcı olmak için elma sirkesini doğal, evcil hayvan dostu bir ev yapımı yabani ot öldürücü olarak kullanabilirsiniz. Bahçenizdeki istenmeyen yabani otların üzerine seyreltilmiş elma sirkesi püskürterek, onlardan kurtulabilirsiniz. Bununla birlikte sabun, tuz ya da limon suyuyla da karıştırmayı deneyebilirsiniz.</p>
<h4>16. Ağız Hijyenini Destekler</h4>
<p>Elma sirkesinin genellikle ticari gargaralara yararlı bir alternatif olduğu söylenir. Antibakteriyel özellikleri sayesinde ağız kokusuyla savaşmaya yardımcı olabilir. Sirkenin asiditesi dişlerinize zarar verebileceğinden, 1 yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak su ile seyrelterek gargara olarak kullanabilirsiniz.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4271" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-05.jpg" alt="Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır" width="1200" height="800" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-05.jpg 1200w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-05-300x200.jpg 300w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-05-1024x683.jpg 1024w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-05-768x512.jpg 768w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-05-750x500.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2021/06/elma-sirkesi-nasil-kullanilir-05-1140x760.jpg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h4>17. Diş Fırçasını Temizler</h4>
<p>Gerçekten temiz dişlere sahip olmak için diş fırçanızın ne kadar temiz olduğunu önemlidir. Elma sirkesinin antibakteriyel özelliklere sahip olduğu göz önüne alındığında, diş fırçanız için ev yapımı bir temizleyici olarak kullanabilirsiniz. Kendi diş fırçanızı temizlemek için yarım bardak (120 ml) su ile 2 yemek kaşığı (30 ml) elma sirkesini ve 2 çay kaşığı kabartma tozunu karıştırın, ardından diş fırçanızın başını 30 dakika karışımda bırakın. Kullanmadan önce fırçanızı suyla iyice duruladığınızdan emin olun.</p>
<h4>18. Siğilleri Tedavi Eder</h4>
<p>Elma sirkesi, sivilcede olduğu gibi siğillerden kurtulmak için de doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Bir pamuğu elma sirkesine batırarak, doğrudan siğil üzerine sürmeyi ve gece boyunca bekletmeyi deneyebilirsiniz.</p>
<h4>19. Bulaşıkları Temiz Tutar</h4>
<p>Bulaşıklarınızı elma sirkesinde durulamak, istenmeyen bakterileri öldürmenize ve onları temiz tutmanıza yardımcı olabilir. Bazı insanlar elma sirkesini bulaşıkları yıkarken deterjana ekler, bazıları da bulaşık makinesinde kullanır.</p>
<h4>20. Pireleri Öldürür</h4>
<p>Elma sirkesi, evcil hayvanınıza pire bulaşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Bir sprey şişesine eşit miktarda su ve elma sirkesi ekleyin ve evcil hayvanınızın üzerine günde birkaç kez uygulayın.</p>
<h4>21. Bağırsak Sağlığını Artırır</h4>
<p>Organik çiğ elma sirkesi, beslenmenize faydalı bakterileri eklemenin sağlıklı bir yoludur. Bağırsaktaki faydalı bakteriler sindirim ve bağışıklık sisteminin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Elma sirkesini kombucha veya kefir gibi diğer fermente gıdalarla birlikte günde bir ya da iki yemek kaşığı tüketebilirsiniz.</p>
<div  class="jeg_postblock_21 jeg_postblock jeg_module_hook jeg_pagination_disable jeg_col_2o3 jnews_module_4262_0_6a9e556e1c2ad   " data-unique="jnews_module_4262_0_6a9e556e1c2ad">
                <div class="jeg_block_heading jeg_block_heading_6 jeg_subcat_right">
                    <h3 class="jeg_block_title"><span><strong>İlginizi Çekebilir</strong></span></h3>
                    
                </div>
                <div class="jeg_block_container">
                
                <div class="jeg_posts jeg_load_more_flag">
                <article class="jeg_post jeg_pl_sm">
                <div class="jeg_thumb">
                    
                    <a href="https://www.zencefilgiller.com/acik-sut-kac-dakika-kaynatilmali-nasil-saklanmali"><div class="thumbnail-container animate-lazy  size-715 "><img loading="lazy" decoding="async" width="120" height="86" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" class="lazyload wp-post-image" alt="Çiğ Süt Kaç Dakika Kaynatılmalı, Nasıl Saklanmalı?" data-src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/04/cig-sut-kac-dakika-kaynatilmali-nasil-saklanmali-120x86.jpg" data-sizes="auto" data-expand="700" /></div></a>
                </div>
                <div class="jeg_postblock_content">
                    <h3 class="jeg_post_title">
                        <a href="https://www.zencefilgiller.com/acik-sut-kac-dakika-kaynatilmali-nasil-saklanmali">Çiğ Süt Kaç Dakika Kaynatılmalı, Kaynatılmış ya da Çiğ Olarak Nasıl Saklanmalı?</a>
                    </h3>
                    <div class="jeg_post_meta"><div class="jeg_meta_date"><a href="https://www.zencefilgiller.com/acik-sut-kac-dakika-kaynatilmali-nasil-saklanmali" ><i class="fa fa-clock-o"></i> 22 Mayıs 2021</a></div></div>
                </div>
            </article><article class="jeg_post jeg_pl_sm">
                <div class="jeg_thumb">
                    
                    <a href="https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-ph-degeri-kactir-asitlik-seviyesi-ozellikleri-ve-bilmeniz-gerekenler"><div class="thumbnail-container animate-lazy  size-715 "><img loading="lazy" decoding="async" width="120" height="86" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" class="lazyload wp-post-image" alt="Elma Sirkesinin pH Değeri ve Sağlık Açısından Önemi" data-src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/04/elma-sirkesinin-ph-degeri-ve-saglik-acisindan-onemi-01-120x86.jpg" data-sizes="auto" data-expand="700" /></div></a>
                </div>
                <div class="jeg_postblock_content">
                    <h3 class="jeg_post_title">
                        <a href="https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-ph-degeri-kactir-asitlik-seviyesi-ozellikleri-ve-bilmeniz-gerekenler">Elma Sirkesi pH Değeri Kaçtır? Asitlik Seviyesi, Özellikleri ve Bilmeniz Gerekenler</a>
                    </h3>
                    <div class="jeg_post_meta"><div class="jeg_meta_date"><a href="https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-ph-degeri-kactir-asitlik-seviyesi-ozellikleri-ve-bilmeniz-gerekenler" ><i class="fa fa-clock-o"></i> 28 Nisan 2020</a></div></div>
                </div>
            </article>
            </div>
                <div class='module-overlay'>
                <div class='preloader_type preloader_dot'>
                    <div class="module-preloader jeg_preloader dot">
                        <span></span><span></span><span></span>
                    </div>
                    <div class="module-preloader jeg_preloader circle">
                        <div class="jnews_preloader_circle_outer">
                            <div class="jnews_preloader_circle_inner"></div>
                        </div>
                    </div>
                    <div class="module-preloader jeg_preloader square">
                        <div class="jeg_square"><div class="jeg_square_inner"></div></div>
                    </div>
                </div>
            </div>
            </div>
            <div class="jeg_block_navigation">
                <div class='navigation_overlay'><div class='module-preloader jeg_preloader'><span></span><span></span><span></span></div></div>
                
                
            </div>
                
                <script>var jnews_module_4262_0_6a9e556e1c2ad = {"header_icon":"","first_title":"","second_title":"\u0130lginizi \u00c7ekebilir","url":"","header_type":"heading_6","header_background":"","header_secondary_background":"","header_text_color":"","header_line_color":"","header_accent_color":"","header_filter_category":"","header_filter_author":"","header_filter_tag":"","header_filter_text":"All","post_type":"post","content_type":"all","number_post":"2","post_offset":0,"unique_content":"disable","include_post":"874,880","exclude_post":"","include_category":"","exclude_category":"","include_author":"","include_tag":"","exclude_tag":"","sort_by":"latest","date_format":"default","date_format_custom":"Y\/m\/d","force_normal_image_load":"","pagination_mode":"disable","pagination_nextprev_showtext":"","pagination_number_post":6,"pagination_scroll_limit":0,"boxed":"","boxed_shadow":"","el_id":"","el_class":"","scheme":"","column_width":"auto","title_color":"","accent_color":"","alt_color":"","excerpt_color":"","css":"","paged":1,"column_class":"jeg_col_2o3","class":"jnews_block_21"};</script>
            </div>
<h4>22. Güneş Yanıklarını Yatıştırır</h4>
<p>Elma sirkesi kuru ve güneşten yanmış cildi rahatlatmak için doğal bir çözüm olarak kullanılır. Banyo yapacağınız ılık suya bir miktar elma sirkesi, hindistan cevizi yağı ve biraz lavanta yağı ekleyerek güneş yanıklarını yatıştırmak için kullanabilirsiniz.</p>
<h4>23. Mevsimsel Alerjilerden Korur</h4>
<p>Birçok kişi elma sirkesini mevsimsel alerjiler için doğal bir çare olarak kullanır. Elma sirkesinde bulunan sağlıklı bakteriler, bağışıklığı teşvik edebilir ve mevsimsel burun tıkanıklığını önleyerek, alerjileri uzak tutmaya yardımcı olabilir. Mevsimsel alerjilere karşı suyla seyreltilmiş bir ya da iki yemek kaşığı elma sirkesi içmeyi deneyebilirsiniz. Alerjiler için evde uygulayabileceğiniz doğal çözümler hakkında bilgi almak için <a href="https://www.zencefilgiller.com/alerji-nasil-gecer"><strong>buradaki</strong></a> yazıya göz atabilirsiniz.</p>
<h4>24. Mide Yanmasını Azaltır</h4>
<p>Birçok insan, düşük mide asidi seviyelerinin bir sonucu olarak reflü gibi sindirim problemleri yaşar. elma sirkesi, mide ekşimesi ve mide yanması belirtilerini azaltmaya ve mide asidi düzeylerini artırmaya yardımcı olabilir. Yemeklerden hemen önce bir çorba kaşığı elma sirkesini bir bardak su ile seyrelterek içmek en iyisidir.</p>
<h4>25. Vücut pH’ını Dengeler</h4>
<p>Elma sirkesindeki birincil bileşen olan asetik asit asidik olmasına rağmen, vücut üzerinde alkalileştirici bir etkiye sahiptir. Günde suyla seyreltilmiş birkaç yemek kaşığı elma sirkesi tüketmek, sağlığınızı optimize etmeye yardımcı olmak için pH seviyenizi dengede tutabilir.</p>
<h4>26. Hıçkırıkları Durdurur</h4>
<p>Ev yapımı doğal bir hıçkırık ilacı olarak, bir çay kaşığı şekeri birkaç damla elma sirkesi ile birleştirmeyi deneyin. elma sirkesinin ekşi tadı, hıçkırıklara neden olan kasılmalardan sorumlu belirli bir sinir grubunu tetikleyerek hıçkırıkları hafifletmeye yardımcı olabilir. Hıçkırıktan kurtulmanın en etkili yolları hakkında bilgi almak için <a href="https://www.zencefilgiller.com/hickirik-nasil-gecer"><strong>buradaki</strong></a> yazıyı inceleyebilirsiniz.</p>
<p>Çok yönlü bir ev ilacı olan <strong>elma sirkesi nasıl kullanılır</strong> sorusuna verdiğimiz çeşitli kullanım alanlarından bazılarını deneyebilirsiniz. bununla birlikte, elma sirkesi tüketimi çoğu insan için sağlıklı ve güvenli olsa da, fazla miktarlarda tüketilmesi diş minesinin aşınması, boğazın veya cildin yanması gibi sağlık üzerinde bazı olumsuz etkilere neden olabilir. Olumsuz yan etkileri önlemek için elma sirkesini doğrudan içmek yerine her zaman suyla seyrelterek tükettiğinizden emin olun.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-nasil-kullanilir">Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır? Sizi Şaşırtacak 28 Farklı Kullanımı</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zencefilgiller.com/elma-sirkesi-nasil-kullanilir/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?</title>
		<link>https://www.zencefilgiller.com/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar</link>
					<comments>https://www.zencefilgiller.com/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[zencefilgillercom]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2020 09:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Temizlik]]></category>
		<category><![CDATA[covid-19]]></category>
		<category><![CDATA[koronavirüs]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zencefilgiller.com/?p=1851</guid>

					<description><![CDATA[<p>Covid-19 oldukça bulaşıcı bir hastalıktır. Koronavirüs esas olarak kişiden kişiye bulaşır ve yayılmasının birçok yolu vardır. Koronavirüsü taşıyan bir kişi yakınınızda konuştuğunda, öksürdüğünde veya hapşırdığında virüs içeren damlacıkları havaya gönderir ve bu havayı soluduğunuzda Covid-19&#8217;a yakalanabilirsiniz. Ayrıca bu damlacıklar kişinin etrafındaki yüzeylere ve nesnelere düşebilir ve siz de üzerinde virüs bulunan bir yüzeye veya nesneye [&#8230;]</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar">Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Covid-19 oldukça bulaşıcı bir hastalıktır. Koronavirüs esas olarak kişiden kişiye bulaşır ve yayılmasının birçok yolu vardır. Koronavirüsü taşıyan bir kişi yakınınızda konuştuğunda, öksürdüğünde veya hapşırdığında virüs içeren damlacıkları havaya gönderir ve bu havayı soluduğunuzda Covid-19&#8217;a yakalanabilirsiniz. Ayrıca bu damlacıklar kişinin etrafındaki yüzeylere ve nesnelere düşebilir ve siz de üzerinde virüs bulunan bir yüzeye veya nesneye dokunduktan sonra ağzınıza, burnunuza ve gözlerinize dokunursanız koronavirüsü kapabilirsiniz. Koronavirüs, muhtemelen her gün dokunduğunuz bazı yüzeyler yaşamaya devam ediyor olabilir. Koronavirüsler farklı yüzeylerde saatlerce ya da günlerce yaşayabilirler. Ne kadar uzun süre hayatta kaldıkları ise, yüzeyin yapıldığı malzemeye göre değişir. Peki <strong>koronavirüs farklı yüzeylerde ne kadar yaşar?</strong> İşte bilmeniz gerekenler.</p>
<h3>Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?</h3>
<p>Koronavirüsün çeşitli yüzeylerde ne kadar süre yaşayabileceği de dahil olmak üzere tüm yönleriyle araştırmalar halen devam etmektedir. <strong>Korona yüzeylerde ne kadar yaşar?</strong> Koronavirüsün hangi yüzeyde ne kadar süre yaşayabileceğine daha yakından bakalım;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1856" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-02.jpg" alt="Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?" width="750" height="500" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-02.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-02-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<h4>Koronavirüsün Plastik Yüzeyde Kalma Süresi Nedir?</h4>
<p>Her gün kullandığımız birçok nesne plastikten yapılmıştır. Örneğin;</p>
<ul>
<li>Yiyecek paketleri</li>
<li>Su şişeleri</li>
<li>Kredi kartları</li>
<li>Uzaktan kumandalar</li>
<li>Bilgisayar klavyeleri</li>
<li>ATM düğmeleri</li>
<li>Oyuncaklar</li>
<li>Toplu taşıma araçlarının tutma kolları</li>
</ul>
<p>Koronavirüs plastikte ne kadar yaşar? birçok insan merak ediyor. Yapılan araştırmalar koronavirüsün plastik yüzeyde <strong>üç güne (72 saat)</strong> kadar yaşayabileceğini göstermektedir.</p>
<h4>Metal</h4>
<p>Metal, her gün kullandığımız çok çeşitli nesnelerde bulunmaktadır. En yaygın metallerden bazıları paslanmaz çelik ve bakırdır. Örneğin;</p>
<ul>
<li>Kapı kolları</li>
<li>Buzdolapları</li>
<li>Metal korkuluklar</li>
<li>Anahtarlar</li>
<li>Çatal bıçak takımı</li>
<li>Tencere ve tavalar</li>
<li>Madeni para</li>
</ul>
<p>Araştırmacılar virüsün paslanmaz çelik yüzeylerde <strong>üç güne</strong> kadar yaşayabileceğini tespit ettiler. Ayrıca bilim adamları koronavirüslerin bakır alaşımlarda ( madeni paralar gibi) <strong>dört saate</strong> kadar canlı kalabileceğini öne sürdürler.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1857" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-03.jpg" alt="Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?" width="750" height="500" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-03.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-03-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<h4>Kağıt</h4>
<p>Bazı yaygın kağıt ürünlerine şu örnekler verilebilir;</p>
<ul>
<li>Kağıt para</li>
<li>Dergi ve gazeteler</li>
<li>Kağıt havlu</li>
<li>Tuvalet kağıdı</li>
<li>Karton</li>
</ul>
<p>Koronavirüslerin kağıt yüzeyler üzerinde yaşama süreleri değişkenlik gösteriyor. Yapılan bazı çalışmalar kağıt ve kağıt mendil üzerinde <strong>3 saat</strong> sonra canlı bir virüs bulunamadığını gösterirken, diğer çalışmalar kartonda <strong>24 saat</strong> sonra ve kağıt para üzerinde <strong>4 güne</strong> kadar hiçbir canlı virüs bulunamadığı tespit etmiştir.</p>
<h4>Koronavirüs Havadan Bulaşır Mı?</h4>
<p>Tek bir öksürük 3.000 damlacık üretebilir. Koronavirüsün havadaki damlacıklarda üç saat boyunca aktif ve muhtemelen bulaşıcı kalabileceği tahmin ediliyor. Bu damlacıklar, insanlar birbirinden iki metreden daha az uzaklıkta ise veya damlacıkların düştüğü ve dezenfekte edilmemiş yüzeylere dokunuyorsanız, kişiden kişiye yayılabilir.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1858" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-04.jpg" alt="Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?" width="750" height="500" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-04.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-04-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<h4>Giysiler, Ayakkabılar Ve Zeminler</h4>
<p>Muhtemelen her dışarı çıktığınızda giysilerinizi yıkamanız gerekmiyor. Virüsün kumaş üzerinde ne kadar yaşayabileceğine dair çok fazla araştırma olmasa da sert yüzeylerdeki kadar olmadığı tahmin ediliyor. Ancak başkaları ile fiziksel mesafenizi koruyamadıysanız ya da biri yanınızda öksürdüyse ve hapşırdıysa, giysilerinizi yıkamak iyi bir fikir olacaktır.</p>
<p>Koronavirüsün zemin yüzeylerde ve ayakkabılarda ne kadar yaşayabileceği bilinmiyor. Ancak bu konuda endişeleriniz varsa eve geldiğinizde ayakkabılarınızı kapının önünde bırakabilir ya da ayakkabılarınızın tabanını dezenfekte edebilirsiniz.</p>
<h4>Koronavirüs Yiyecekten Bulaşır Mı?</h4>
<p>Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) koronavirüslerin yiyecek, gıda ürünleri ve ambalajlarında yetersiz bir şekilde hayatta kaldığını belirtiyor. Ancak, gıda ambalajlarını tutarken yine de dikkatli olmanız gerektiğini kabul ediyorlar. Özellikle çiğ yemeyi planlıyorsanız, taze meyve ve sebzeleri temiz suyla iyice yıkamak her zaman iyi bir kuraldır. Yiyecekleri tuttuktan sonra, yemek hazırlamadan ve yemeden önce ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkamanız önemlidir.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1859" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-05.jpg" alt="Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?" width="750" height="500" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-05.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/08/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar-05-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<h4>Koronavirüs Suya Bulaşır Mı?</h4>
<p>Koronavirüsün suda ne kadar yaşayabileceği tam olarak bilinmiyor. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, koronavirüs içme suyunda tespit edilmemiştir.</p>
<p><strong>Koronavirüs farklı yüzeylerde ne kadar yaşar?</strong> sorusuna dair henüz yapılan araştırmaların sayısı azdır. Ayrıca koronavirüs bazı yüzeylerde saatler ve günler içinde etkisiz hale gelse de, enfeksiyona yol açabilecek kesin doz hala bilinmemektedir. Bu durumda el hijyeninizi korumanız, evde kullandığınız yüzeyleri ve nesneleri uygun şekilde temizlemeniz oldukça önemlidir.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar">Koronavirüs Farklı Yüzeylerde Ne Kadar Yaşar?</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zencefilgiller.com/koronavirus-farkli-yuzeylerde-ne-kadar-yasar/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Maskeler Sizi Koronavirüsten Koruyabilir Mi? Çeşitli Maske Türleri Ve Kullanım Alanları</title>
		<link>https://www.zencefilgiller.com/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari</link>
					<comments>https://www.zencefilgiller.com/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[zencefilgillercom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jul 2020 11:49:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Temizlik]]></category>
		<category><![CDATA[koronavirüs]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>
		<category><![CDATA[yüz maskesi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zencefilgiller.com/?p=1467</guid>

					<description><![CDATA[<p>Son dönemlerde enfeksiyonları önlemek için yüz maskelerini kullanmak ile ilgili birçok şey duymuş olabilirsiniz. Aslında Uzak Doğu ülkelerindeki insanların çoğu yıllardır hastalık kapmamak ya da hava kirliliğinden korunmak için yaygın olarak maske kullanıyor. Ülkemizde ise koronavirüs (Covid-19) salgını ile birlikte yüz maskeleri bizim ayrılmaz bir parçamız haline geldi. Yüz maskeleri insanların birbirine yakın olduğu ortamlarda [&#8230;]</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari">Maskeler Sizi Koronavirüsten Koruyabilir Mi? Çeşitli Maske Türleri Ve Kullanım Alanları</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Son dönemlerde enfeksiyonları önlemek için yüz maskelerini kullanmak ile ilgili birçok şey duymuş olabilirsiniz. Aslında Uzak Doğu ülkelerindeki insanların çoğu yıllardır hastalık kapmamak ya da hava kirliliğinden korunmak için yaygın olarak maske kullanıyor. Ülkemizde ise koronavirüs (Covid-19) salgını ile birlikte yüz maskeleri bizim ayrılmaz bir parçamız haline geldi. Yüz maskeleri insanların birbirine yakın olduğu ortamlarda solunum damlacıklarının havaya ve diğer insanlara geçmesini önlemeye yardımcı olması için öneriliyor. Bununla birlikte kendimizi korumak için tek başına maske takmanın yeterli olmadığını, el hijyeni ve sosyal mesafeye de dikkat edilmesi gerektiğini artık hepimiz biliyoruz. <strong>Peki yüz maskeleri gerçekten etkili midir? </strong></p>
<h3>Yüz Maskesi Türleri Nelerdir?</h3>
<p>Koronavirüs hastalığının önlenmesi için kullanılan üç ana yüz maskesi türü vardır;</p>
<ul>
<li>Ev yapımı bez yüz maskeleri</li>
<li>Cerrahi maskeler (Ameliyat maskeleri)</li>
<li>N95 maskeler</li>
</ul>
<h4>Ev Yapımı Bez Yüz Maskeleri</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1469" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-02.jpg" alt="Maskeler Sizi Koronavirüsten Koruyabilir Mi? Çeşitli Maske Türleri Ve Kullanım Alanları" width="750" height="500" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-02.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-02-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p>İnsanlar bu maskeleri eşarp, bandana, tişört ve yastık kılıfı gibi çeşitli kumaşlar ve kıyafetler kullanarak yapabilirler. ABD’de Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC) virüsün yayılmasını yavaşlatmak için herkesin ev yapımı bez yüz maskesi kullanmasını önermektedir. Tabii ki bu öneri sosyal mesafe ve uygun hijyen uygulamalarına ek olarak yapılmıştır. Her kullanımdan sonra ev yapımı bez maskelerinizi yıkayın. Maskenizi çıkarırken gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmamaya dikkat edin ve çıkardıktan hemen sonra ellerinizi yıkayın.</p>
<h4>Cerrahi Maskeler</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1470" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-03.jpg" alt="Maskeler Sizi Koronavirüsten Koruyabilir Mi? Çeşitli Maske Türleri Ve Kullanım Alanları" width="750" height="500" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-03.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-03-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p>Cerrahi maskeler burnunuzu, ağzınızı ve çenenizi kaplayan tek kullanımlık yüz maskeleridir. Bu maskeler eczanelerden temin edilebilen ve sağlık çalışanlarının enfeksiyonların kendilerinden hastalara ya da hastalardan kendilerine bulaşmasını önlemek amacıyla kullandıkları tıbbi malzemelerden biridir. Havadaki toz ve partikül damlacıklarından koruması ve hasta kişilerin başkalarına hastalık bulaştırmasını önlemek için kullanılır.</p>
<h4>N95 Maskeler</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1471" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-04.jpg" alt="Maskeler Sizi Koronavirüsten Koruyabilir Mi? Çeşitli Maske Türleri Ve Kullanım Alanları" width="750" height="500" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-04.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/07/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari-04-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p>N95 yüze daha sıkı oturan bir yüz maskesidir. Bu solunum maskesi, sıçrama ve damlacıklara ek olarak virüsler ve bakteriler dahil çok küçük parçacıklara karşı yüzde 95 filtreleme sağlar.</p>
<h3>Maskeler Sizi Koronavirüsten Koruyabilir Mi?</h3>
<p>Koronavirüs, küçük solunum damlacıkları yoluyla kişiden kişiye bulaşır. Bu da hasta olan bir kişinin nefesi, konuşması, öksürmesi veya hapşırması ile olur. Ayrıca virüs içeren solunum damlacıkları çeşitli nesnelere ve yüzeylere inebilir. Üzerinde virüs bulunan bir yüzeye veya nesneye dokunduktan sonra ellerinizle ağzınıza, burnunuza veya gözlerinize dokunmamalısınız.</p>
<ul>
<li>Ev yapımı yüz maskeleri tıpkı cerrahi maskeler gibi damlacıkların dışarı çıkmasını engeller. Yıkanabilir olması da nedeniyle de yeniden kullanılabilir. Ancak bunun yanı sıra fiziksel mesafe ve uygun hijyen uygulamaları da önemlidir.</li>
<li>Cerrahi maskeler hasta olan kişilerin öksürmesi ya da hapşırması sırasında partiküllerin dışarı çıkmasını önler. Zamanla nemlenebileceği için uzun süre kullanım için önerilmez ve nefes alırken maskenin yanlarından hava girişi olur. Aslında bu maske, takan kişiden çok karşıdakini korur.</li>
<li>N95 maskeleri ise küçük solunum damlacıklarına karşı koruma sağlayabilir. Ancak sayısı dünya genelinde yeterli olmadığı için öncelikle sağlık personelleri için ayrılmaları gerekmektedir. Sağlık çalışanları dışında kullanımı önerilmemektedir.</li>
</ul>
<p>Sonuçta yüz maskeleri kullanmanın dışında kendinizi güvende tutmanın en iyi yolu ellerinizi sık sık temizlemeniz ve fiziksel mesafeyi uygulamanızdır.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari">Maskeler Sizi Koronavirüsten Koruyabilir Mi? Çeşitli Maske Türleri Ve Kullanım Alanları</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zencefilgiller.com/maskeler-sizi-koronavirusten-koruyabilir-mi-cesitli-maske-turleri-ve-kullanim-alanlari/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Evdeki Havanızı Değiştirecek Bol Oksijenli 10 Salon Bitkisi</title>
		<link>https://www.zencefilgiller.com/evdeki-havanizi-degistirecek-bol-oksijenli-10-salon-bitkisi</link>
					<comments>https://www.zencefilgiller.com/evdeki-havanizi-degistirecek-bol-oksijenli-10-salon-bitkisi#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[zencefilgillercom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2020 14:52:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Temizlik]]></category>
		<category><![CDATA[salon bitkileri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zencefilgiller.com/?p=962</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zamanımızın çoğunu kapalı ortamlarda geçiriyoruz. Ne yazık ki, havada bulunan bazı kirleticiler, iç mekanlarda kolayca birikerek bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Sağlıklı bir ev ortamı hepimiz için hayati bir öneme sahiptir ve evdeki havayı temizleyen bitkiler buna katkıda bulunabilir. Bitkiler fotosentez yoluyla soluduğumuz karbondioksiti taze oksijene dönüştürür ve soluduğumuz havadan toksinleri yani zararlı kimyasalları da [&#8230;]</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/evdeki-havanizi-degistirecek-bol-oksijenli-10-salon-bitkisi">Evdeki Havanızı Değiştirecek Bol Oksijenli 10 Salon Bitkisi</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zamanımızın çoğunu kapalı ortamlarda geçiriyoruz. Ne yazık ki, havada bulunan bazı kirleticiler, iç mekanlarda kolayca birikerek bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Sağlıklı bir ev ortamı hepimiz için hayati bir öneme sahiptir ve <strong>evdeki havayı temizleyen bitkiler</strong> buna katkıda bulunabilir. Bitkiler fotosentez yoluyla soluduğumuz karbondioksiti taze oksijene dönüştürür ve soluduğumuz havadan toksinleri yani zararlı kimyasalları da çıkarabilirler.</p>
<p>Özellikle ev ve işyerleri gibi hava akışının fazla olmadığı kapalı ortamlar iç mekan kirliliğinin artmasına yol açabilir. Hepimizin evinde bulunabilen mobilya, halı, boya, temizleyici, dezenfektan gibi ürünler beklenenden daha fazla kimyasal madde taşıyabilir ve bu da sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak bazı bitkiler, bu zararlı kimyasalları uzaklaştırmada diğerlerinden daha çok etkili olabiliyor.</p>
<p>1989 yılında NASA (Ulusal Havacılık ve Uzay Dairesi), uzay istasyonlarındaki havanın temizlenmesi için bir proje başlattı.  &#8220;Temiz hava çalışması” denilen bu proje evdeki kirli havayı temizleyen bazı salon bitkileri ile ilgiliydi.</p>
<p>NASA&#8217;nın çalışmasına göre listede yer alan evin havasını temizleyen ve evdeki oksijeni arttıran çiçekler ve salon bitkilerine kısaca göz atalım.</p>
<h3>Evdeki Havayı Temizleyen Bitkiler</h3>
<ul>
<li>Duvar Sarmaşığı (Hedera helix)</li>
<li>Kurdele Çiçeği (Chlorophytum)</li>
<li>Salon Sarmaşoğı (Epipremnum aureum)</li>
<li>Barış Çiçeği (Spatifilyum)</li>
<li>Çin Herdemyeşili (Aglaonema)</li>
<li>Bambu Palmiyesi (Chamaedorea)</li>
<li>Dragon Ağacı (Dracaena marginata madagaskar)</li>
<li>Benjamin Bitkisi (Ficus benjamin)</li>
<li>Kasımpatı (Krizantem, Chrysanthemum morifolium)</li>
<li>Aloe vera</li>
</ul>
<p>Bu çalışma oldukça eski olmasına rağmen, hala birçok kişi tarafından bugüne kadar yapılan en kapsamlı ve doğru bilgi olarak kabul ediliyor. İster salonunuzun ister odanızın havasını değiştiren bu bitkiler dekoratif olarak güzel durmalarının yanı sıra, stresi ve yorgunluğu da azaltıyor. <strong>Evdeki havayı temizleyen bitkiler</strong> dışında bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırmak da oldukça önemlidir.</p>
<p>Not: Önemli bir diğer nokta ise; eğer evcil hayvanınız varsa bu bitkilerin çoğu onlar için zehirli olabileceğinden, bu bitkileri evde yetiştirmeyi düşünmeden önce detaylı bir araştırma yapmak isteyebilirsiniz.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/evdeki-havanizi-degistirecek-bol-oksijenli-10-salon-bitkisi">Evdeki Havanızı Değiştirecek Bol Oksijenli 10 Salon Bitkisi</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zencefilgiller.com/evdeki-havanizi-degistirecek-bol-oksijenli-10-salon-bitkisi/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>El Dezenfektanı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli? Sahte Dezenfektan Nasıl Anlaşılır?</title>
		<link>https://www.zencefilgiller.com/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir</link>
					<comments>https://www.zencefilgiller.com/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin 2]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 15:14:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Temizlik]]></category>
		<category><![CDATA[dezenfektan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zencefilgiller.com/?p=762</guid>

					<description><![CDATA[<p>Koronavirüs ile bireysel mücadele çerçevesinde el temizliği en çok dikkat edilmesi gereken konulardan birisi. El temizliği için uzmanlar su ve sabun ile 20 saniye sürecek bir yıkamanın yeterli olacağı konusunda hemfikirler. Ancak dışarıdayken yanımızda taşıyacağımız küçük bir şişe el dezenfektanı bizim için kurtarıcı olabiliyor. Virüsün dış kılıfını parçalayıp etkisiz hale getiren el dezenfektanları bugünlerde sahtecilik [&#8230;]</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir">El Dezenfektanı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli? Sahte Dezenfektan Nasıl Anlaşılır?</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Koronavirüs ile bireysel mücadele çerçevesinde el temizliği en çok dikkat edilmesi gereken konulardan birisi. El temizliği için uzmanlar su ve sabun ile 20 saniye sürecek bir yıkamanın yeterli olacağı konusunda hemfikirler. Ancak dışarıdayken yanımızda taşıyacağımız küçük bir şişe el dezenfektanı bizim için kurtarıcı olabiliyor. Virüsün dış kılıfını parçalayıp etkisiz hale getiren el dezenfektanları bugünlerde sahtecilik ve fırsatçılığın en çok gözlemlendiği hijyen ürünü haline geldi. Merdiven altı olarak tabir edilen, virüslere karşı etkisiz olan ve kontrolsüz üretilen sahte el dezenfektanları cilde zarar verebilme ihtimalleri dolayısıyla bugünlerde gözetim altında. Peki <strong>sahte dezenfektan nasıl anlaşılır</strong>, en iyi el dezenfektanı için nelere dikkat edilmelidir?</p>
<h3>Dezenfektan Nedir?</h3>
<p>Dezenfektan ortam ya da yüzeylerde, hastalığa neden olabilecek mikroorganizmaları ve diğer patojenleri öldürmek, sayılarını azaltmak ya da üremelerini durdurmak amacıyla kullanılan kimyasal bir çözeltidir. Dezenfektanlar insan hijyeni, umumi alan hijyeni, gıda ya da içme suyu hijyeni gibi kullanım amaçlarına göre sınıflandırılır. Yazımıza konu olan dezenfektanlar, ana etken madde olarak %60-%90 oranında izopropil alkol, etanol (etil alkol) ya da n-propanol içeren ve cildin kurumasını önlemek için içerisinde gliserin gibi bileşikler bulunan el hijyeni amaçlı kullanılan türlerdir. El ve cilt için uygun olacak şekilde üretilen bu dezenfektanlar jel, köpük ya da sıvı formları ile piyasada bulunmaktadır. En iyi dezenfektan için basitçe şöyle kriterler sayabiliriz: Dezenfektan mikroorganizmaya kolayca nüfuz etmelidir, toksik olmamalıdır ve kullanıldığı alana zarar vermemelidir.</p>
<h3><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-769" src="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/04/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir-02-1.jpg" alt="El Dezenfektanı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli? Sahte Dezenfektan Nasıl Anlaşılır?" width="750" height="400" srcset="https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/04/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir-02-1.jpg 750w, https://www.zencefilgiller.com/wp-content/uploads/2020/04/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir-02-1-300x160.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></h3>
<h3></h3>
<h3>Sahte Dezenfektan Nasıl Anlaşılır?</h3>
<p>Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından Biyosidal Ürünler Yönetmeliği kapsamında değerlendirilen el dezenfektanlarının, Sağlık Bakanlığı’na kayıtlı olma durumlarını ambalaj üzerindeki barkod ya da karekod sayesinde kolayca yapabiliriz. Sağlık Bakanlığı tarafından halk sağlığını korumak ve sağlığa zararlı tıbbi ürünleri tespit etmek için geliştirilen ÜTS (Ürün Takip Sistemi), ayrıca kayıtlı olmayan ürünler için de şikayet talebi oluşturmaya olanak tanımaktadır. Mobil uygulama ya da web sitesi üzerinden barkod sorgulama ile kullanılan ÜTS sorgulama sayesinde, satın almak istediğiniz el dezenfektanını kolayca sorgulayabilir ve ürün hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz. Sistem üzerinde kayıtlı olmayan ürünler için ise ÜTS &#8220;sonuç bulunamadı&#8221; şeklinde uyarı çıkartmaktadır. Sağlığa zararlı olabilecek ya da dezenfeksiyon konusunda hiçbir işe yaramayacak ürünleri tüketmekten sakınmak için ürünü satın almadan önce ÜTS sorgulaması yapabilirsiniz. ÜTS sorgulama ile alakalı daha fazla bilgi almak için <a href="https://www.zencefilgiller.com/sahte-kozmetik-urunu-nasil-anlasilir-uts-sorgulama-nasil-yapilir">önceki yazımıza</a> göz atabilirsiniz.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir">El Dezenfektanı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli? Sahte Dezenfektan Nasıl Anlaşılır?</a> yazısı ilk olarak <a rel="nofollow" href="https://www.zencefilgiller.com">zencefilgiller.com</a> üzerinde yayınlanmıştır.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zencefilgiller.com/el-dezenfektani-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-sahte-dezenfektan-nasil-anlasilir/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
