zencefilgiller
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Sağlık
    • Hastalıklar
    • Beslenme
    • Faydaları Nelerdir?
    • Vitamin ve Takviyeler
    • Tarifler
    • Diyet
    • Güzellik ve Bakım
    • Temizlik
No Result
View All Result
zencefilgiller
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Sağlık
    • Hastalıklar
    • Beslenme
    • Faydaları Nelerdir?
    • Vitamin ve Takviyeler
    • Tarifler
    • Diyet
    • Güzellik ve Bakım
    • Temizlik
No Result
View All Result
zencefilgiller
No Result
View All Result
Ana Sayfa Sağlık

Osha Kökü Nedir? Sağlığa Faydaları Var Mıdır?

7 Haziran 2020
Osha Kökü Nedir? Sağlığa Faydaları Var Mıdır?
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşWhatsapp'tan Gönder

Osha geleneksel olarak Kızılderili ve İspanyol kültürlerinde tıbbı faydaları için kullanılmıştır. Osha kökleri bağışıklık güçlendirici olarak kabul edilir ve yaygın olarak öksürük, soğuk algınlığı, grip, bronşit gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Peki osha kökü nedir? osha kökü faydaları, kullanımı ve yan etkileri nelerdir?

Osha Kökü Nedir?

Osha olarak bilinen Ligusticum porteri, Rocky Dağları’nın ve Kuzey Meksika’nın bazı bölgelerinde, özellikle Amerika Birleşik Devletleri’nin güneybatısında bulunan çok yıllık bir bitkidir. Bu bitki havuç ve maydanoz ailesinin bir üyesidir. Osha bitkisinin maydanoz gibi görünen küçük yeşil yaprakları vardır. 12 ligusticum türü mevcutken, sadece Ligusticum porteri “gerçek” osha olarak kabul edilir

Osha Kökü Faydaları

Osha kökünün solunum yolu hastalıklarını, boğaz ağrısını ve akciğer hastalıklarını tedavi ettiği düşünülmektedir. Ancak, bu iddiaları destekleyen hiçbir bilimsel çalışma bulunmamaktadır. Osha kökünün olası sağlık yararları nelerdir?

  • Osha kökü güçlü antiokasidan etkileri nedeniyle vücuda zarar veren serbest radikallere karşı mücadele edebilir.
  • Osha kökü enfeksiyona karşı korunmaya yardımcı olabilecek antimikrobiyal etkilere sahiptir.
  • Kan şekerinin düzenlemesine yardımcı olur.
  • Mide ülseri oluşumunu önlemeye yardımcı olur.

Yan Etkileri

Osha kökü ile ile ilgili yeterli araştırma olmadığından, büyük ölçüde yan etkileri de bilinmemektedir. Ancak hamile ve emziren kadınların kullanmaları önerilmez. Ayrıca osha bitkisi son derece zehirli olan baldıran ( Conium maculatum) ile kolayca karıştırılabilir. Bu nedenle profesyonel ve sertifikalı tedarikçilerden temin edilmelidir.

Osha kökünün sözde tıbbi faydalarından bahsedilse de, bu konuda daha çok bilimsel çalışmaya ihtiyaç olduğunu unutmayın.

Etiket: osha kökü

Yorum Bırakın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Tarif Değerlendirmesi




Bugün En Çok Okunanlar

Krem Orjinallik Sorgulama

Krem Orjinallik Sorgulama: Sahte Cilt Bakım Ürünü Nasıl Anlaşılır?

15 Mayıs 2021
Kpop İdollerinin Diyetleri

En Popüler 10 Kpop İdolünün Diyeti ve Zayıflık Sırları

29 Mayıs 2021
Ayçiçeği Lesitini Nedir

7 Soruda Ayçiçeği Lesitini Nedir? Faydaları, Zararları ve Kullanımı

23 Aralık 2021
Kan Dolaşımını Hızlandıran En İyi 14 Sağlıklı Yiyecek

Kan Dolaşımını Hızlandıran En İyi 14 Sağlıklı Yiyecek

8 Şubat 2021
Kore Diyeti Listesi Nasıl Uygulanır? Kore Diyeti Nedir?

K-Pop Yıldızlarının Zayıflık Sırrı Olan Kore Diyeti Listesi Nasıl Uygulanır? Kore Diyeti Nedir?

20 Ocak 2021
Monosodyum Glutamat İçeren 8 Yiyecek

Bu Gıdalardan Kaçınmalısınız! Monosodyum Glutamat İçeren 8 Yiyecek

4 Şubat 2021

Bizi Takip Edin

  • İletişim
  • Gizlilik

Copyright © 2020 zencefilgiller.com - Sağlıklı Yaşam Portalı - Tüm hakları saklıdır.

No Result
View All Result
  • Sağlık
  • Hastalıklar
  • Beslenme
  • Faydaları Nelerdir?
  • Vitamin ve Takviyeler
  • Tarifler
  • Diyet
  • Güzellik ve Bakım
  • Temizlik
  • İletişim

Copyright © 2020 zencefilgiller.com - Sağlıklı Yaşam Portalı - Tüm hakları saklıdır.

Size daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerezlere yer veriyoruz. Detaylı bilgi için tıklayınız.