zencefilgiller
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Sağlık
    • Hastalıklar
    • Beslenme
    • Faydaları Nelerdir?
    • Vitamin ve Takviyeler
    • Tarifler
    • Diyet
    • Güzellik ve Bakım
    • Temizlik
No Result
View All Result
zencefilgiller
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Sağlık
    • Hastalıklar
    • Beslenme
    • Faydaları Nelerdir?
    • Vitamin ve Takviyeler
    • Tarifler
    • Diyet
    • Güzellik ve Bakım
    • Temizlik
No Result
View All Result
zencefilgiller
No Result
View All Result
Ana Sayfa Sağlık

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

21 Eylül 2020
Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşWhatsapp'tan Gönder

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, davranışı etkileyen bir durumdur. DEHB olarak bilinen bu durum, insanların normalin üzerinde hiperaktif ve dürtüsel davranışlar göstermesine neden olur. DEHB hem yetişkinleri hem de çocukları etkileyen ve Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından tanınan bir akıl sağlığı bozukluğudur. DEHB olan kişilerin dikkatleri kolayca dağılabilir, konsantre olmakta veya uzun süre hareketsiz oturmakta da sorun yaşayabilirler. Amerikan Psikiyatri Birliği, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) çocukların yaklaşık yüzde 5’ini etkilediğini ve bunların yaklaşık yarısının bu semptomları yetişkinliğe taşıdığını söylüyor. DEHB belirtileri yetişkinlerde ve çocuklarda değişiklik gösterir ve bazen fark edilmesi zordur. Peki yetişkinlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu belirtileri nelerdir?

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri

Hem yetişkinler hem de çocuklar dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna sahip olabilirler. Çocukken DEHB teşhisi konan kişilerin yüzde 60’ından fazlası yetişkin olduğunda da hala aynı belirtileri göstermeye devam edebiliyor. Çoğu kişi için bu belirtiler yaşlandıkça daha az görülür.

1. Odaklanma Eksikliği

Muhtemelen DEHB’nin en açık belirtisi odaklanma sorunudur. Kolayca dikkatin dağılması, bir konuşmada başkalarını dinlemekte zorlanmak, ayrıntıları gözden kaçırmak veya görevleri tamamlamamak anlamına gelir.

2. Hiperfokus

DEHB olan insanların genellikle kolayca dikkati dağılırken, hiperfokus denen durumu da yaşayabilirler. DEHB olan bir kişi, etrafındaki herhangi bir şeyin farkına varamayacak kadar bir şeye kapılabilir. Kendilerini ilgilendiren bir faaliyete aşırı odaklanabilirler. Bu durum, ilişkilerde yanlış anlamalara yol açabilir.

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

3. Düzensizlik

DEHB olan biri genellikle daha telaşlı bir yaşam deneyimine sahiptir. Bu, görevleri takip etme sorunlarını ve bunları mantıksal bir şekilde öncelik sırasına koyma sorunlarını içerebilir.

4. Zaman Yönetimi Sorunları

DEHB’li yetişkinler genellikle zamanlarını etkili bir şekilde kullanmakta sorun yaşarlar. Önemli görevleri erteleyebilir, önemli olaylara geç gelebilir veya sıkıcı olduğunu düşündükleri ödevleri görmezden gelebilir.

5. Dürtüsellik

DEHB’li bir kişide dürtüsellik birkaç şekilde ortaya çıkabilir;

  • Konuşma sırasında başkalarının sözünü kesmek
  • Sosyal olarak uygunsuz olmak
  • Görevler arasında acele etmek
  • Sonuçları çok düşünmeden hareket etmek

6. Unutkanlık

Ara sıra hepimiz bir şeyleri unutabiliriz, ancak dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan biri için unutkanlık günlük yaşamın bir parçasıdır.

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

7. Duygusal Problemler

DEHB ile yaşayan kişilerin duyguları sürekli değişebilir, kolayca sıkılabilir ve bir hevesle heyecan arayabilirler. Küçük hayal kırıklıkları dayanılmaz görünebilir veya depresyon ve ruh hali değişimlerine neden olabilir.

8. Zayıf Özgüven

DEHB’li yetişkinler genellikle kendilerini aşırı eleştirirler ve bu da özgüven eksikliğine yol açabilir. Bu, kısmen konsantre olamama ve okulda, işte veya ilişkilerde sorunlara neden olabilecek diğer semptomlardan kaynaklanmaktadır.

9. Motivasyon Eksikliği

Her şeyi bir kerede yapmaya açık olsanız da, motivasyonsuz da olabilirsiniz. Bu, genellikle okul çalışmalarına odaklanamayan DEHB’li çocuklarda görülen bir sorundur. Yetişkinlerde de olabilir.

10. Huzursuzluk ve Kaygı

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan yetişkinler bir şeyi hemen yapamadıklarında bu durum huzursuzluğa, hayal kırıklığına ve endişeye yol açabilir. Çocuklarda olduğu gibi yetişkinlerde de sık sık hareket etme, hareketsiz oturamama gibi fiziksel huzursuzluk ve anksiyete belirtileri görülebilir.

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

11. Yorgunluk

Huzursuzluğun aynı zamanda bir semptom olduğu göz önüne alındığında bu şaşırtıcı gelse de, yorgunluk DEHB’li birçok yetişkin için bir sorundur. Bunun nedeni DEHB ile gelebilecek hiperaktivite veya uyku problemleri olabilir. Ayrıca bu durum, DEHB’li yetişkinlerin ihtiyaç duyduğu sürekli odaklanma çabasından da kaynaklanıyor olabilir.

12. Sağlık Sorunları

Dürtüsellik, motivasyon eksikliği, duygusal problemler ve düzensizlik DEHB olan bir kişinin sağlığını ihmal etmesine neden olabilir. Bu, zorlayıcı zayıf beslenme, egzersizi ihmal etme veya önemli ilaçları bırakma yoluyla görülebilir. Kaygı ve stresin de sağlık üzerinde olumsuz etkileri vardır.

13. Maddelerin Kötüye Kullanımı

Bu sorun, DEHB olan her yetişkini etkilemeyebilir, ancak bu rahatsızlığı olan yetişkinlerin maddelerin kötüye kullanımıyla ilgili sorun yaşama olasılığı diğerlerinden daha yüksektir. Bu, alkol, tütün veya diğer ilaçların kullanımını içerebilir.

14. İlişki Sorunları

DEHB’li bir yetişkin profesyonel, romantik veya platonik olsun, genellikle ilişkilerinde sorun yaşar. İnsanlar hakkında konuşma, dikkatsizlik ve kolayca sıkılma özellikleri olabilen bu kişiler duyarsız, sorumsuz veya umursamaz olarak karşımıza çıkabildiğinden, bu durum ilişkileri tüketebilir.

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Yetişkinlerde tedavi edilmeyen DEHB, yaşamın birçok yönü üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Zamanı yönetmede zorluk, unutkanlık ve sabırsızlık gibi semptomlar işte, evde ve her türlü ilişkide sorunlara neden olabilir. Uygun tedaviyi alabilmeniz için yetişkinlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun belirtileri ve etkilerini tanımak önemlidir.

Etiket: DEHBdikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu

Yorum Bırakın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Tarif Değerlendirmesi




Bugün En Çok Okunanlar

Krem Orjinallik Sorgulama

Krem Orjinallik Sorgulama: Sahte Cilt Bakım Ürünü Nasıl Anlaşılır?

15 Mayıs 2021
Kpop İdollerinin Diyetleri

En Popüler 10 Kpop İdolünün Diyeti ve Zayıflık Sırları

29 Mayıs 2021
Ayçiçeği Lesitini Nedir

7 Soruda Ayçiçeği Lesitini Nedir? Faydaları, Zararları ve Kullanımı

23 Aralık 2021
Kan Dolaşımını Hızlandıran En İyi 14 Sağlıklı Yiyecek

Kan Dolaşımını Hızlandıran En İyi 14 Sağlıklı Yiyecek

8 Şubat 2021
Kore Diyeti Listesi Nasıl Uygulanır? Kore Diyeti Nedir?

K-Pop Yıldızlarının Zayıflık Sırrı Olan Kore Diyeti Listesi Nasıl Uygulanır? Kore Diyeti Nedir?

20 Ocak 2021
Monosodyum Glutamat İçeren 8 Yiyecek

Bu Gıdalardan Kaçınmalısınız! Monosodyum Glutamat İçeren 8 Yiyecek

4 Şubat 2021

Bizi Takip Edin

  • İletişim
  • Gizlilik

Copyright © 2020 zencefilgiller.com - Sağlıklı Yaşam Portalı - Tüm hakları saklıdır.

No Result
View All Result
  • Sağlık
  • Hastalıklar
  • Beslenme
  • Faydaları Nelerdir?
  • Vitamin ve Takviyeler
  • Tarifler
  • Diyet
  • Güzellik ve Bakım
  • Temizlik
  • İletişim

Copyright © 2020 zencefilgiller.com - Sağlıklı Yaşam Portalı - Tüm hakları saklıdır.

Size daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerezlere yer veriyoruz. Detaylı bilgi için tıklayınız.